Koncept i definition ABC

Vi talar om ansträngning när det finns något slags offer för att uppnå något. Det finns i alla slags omständigheter, såsom arbete, sport, studier eller livet i allmänhet.

På populärt språk finns en lag associerat med detta koncept: lagen om minsta ansträngning, ett valör som hänvisar till dessa människor som syftar till att uppnå sina mål på ett enkelt och bekvämt sätt utan att anta någon form av slitage personlig.

På jobbet

Ansträngning på arbetsplatsen är en avgörande faktor. Som ett allmänt kriterium får de som visar intresse och engagemang i att utföra sina uppgifter någon form av belöning, vare sig det är ett nytt kontrakt, en löneökning eller annan tillfredsställelse.

Tvärtom straffas vanligtvis människor som inte är mycket flitiga och lata, eftersom minimal ansträngning innebär brist på produktivitet.

Jobb kan klassificeras på många sätt, eftersom vissa är väl betalda och andra inte, andra är fler eller mindre lätt i dess genomförande och ibland är ansträngningsfaktorn nyckeln till att ordna världen arbetskraft.

Bland de jobb som kräver större fysisk ansträngning kan vi lyfta fram en gruvarbetares, en jordbrukares eller en hushållers.

På sporten

Idrottare måste träna med hängivenhet för att uppnå sina mål. Framgång beror till stor del på din förmåga att driva dig själv.

Man kan säga att sportprestationer är relaterade till två faktorer: idrottarens naturliga förhållanden och ansträngningen som uttrycks i deras aktivitet.

I studien

Idén vi analyserar är i allmänhet förknippad med fysiskt arbete, men vi får inte glömma att det också finns intellektuell ansträngning. Detta utförs på många sätt: att försöka förstå vad som ursprungligen presenteras på ett förvirrande sätt, med timmar av läsning ensam eller göra övningar upprepade gånger tills ett visst ämne förstås.

Motivation är den energi som aktiverar ansträngning

Vi behöver en motivering för allt, oavsett om du ska studera, arbeta, spela sport eller helt enkelt att leva. Motivation är inte en tvinga mystisk, men kan förstås som en vital form av Energi.

Förhållandet mellan motivation och ansträngning är uppenbart: med den energi av motivation vi är villiga att göra alla slags uppoffringar och utan den energin känner vi oss utan ande för att kämpa för något mål.

Personlig motivation kommer inifrån oss själva eller från vissa stimulans extern. Å andra sidan har motivation en smittsam ingrediens framför andra.

Foto: Fotolia - jiaking1

Ämnen i ansträngning