Pojem v definícii ABC

Pojem jóga sa používa na označenie dvoch čísel. Na jednej strane sa to tak volá jedna zo šiestich tradičných doktrín hinduizmu, ktorá pozostáva zo súboru fyzicko-duševných disciplín, ktoré sú určené na dosiahnuť duchovnú dokonalosť a jednotu s absolútnom, pretože v zásade tí, ktorí zastávajú mimoriadne náboženské postavenie, jednotu alebo integrácia individuálnej duše s Bohom je maximum, o ktoré sa usilujú, zatiaľ čo naopak, tí, ktorí viac ako čokoľvek iné prezentujú pozíciu racionalistického typu, maximum úspech, ktorý sa má dosiahnuť, bude rozvoj a svedomie duchovné, niečo ako poznanie pôvodu prírody a osudu bytia.

A na druhej strane v Jazyk prúd, ľudia používajú výraz joga na označenie súboru praktík z toho odvodených disciplína Tisícročia a ktoré sú orientované tak, aby ľudia, ktorí ich praktizujú, získali väčšiu a lepšiu kontrolu nad svojim telom na jednej strane a na druhej strane mentálnu koncentráciu.
V súčasnosti je jóga veľmi častou činnosťou, ktorá sústreďuje toľko nasledovníkov ako

gymnastika a jeho typy, pretože ľudia, ktorí to praktizujú, v ňom nájdu a druhov Útek od každodenných starostí a stresu.

Jóga, ako je uvedené vyššie Prvýkrát bol vyvinutý v Indii asi pred päťtisíc rokmi v rukách veľkých mudrcov o tejto kultúre tvrdili, že by mali pripraviť svoje telo na meditáciu pomocou série cvičenie a držanie tela, ktoré by uľahčilo sústredenie, kým meditácia trvala otázka.

Konečným výsledkom týchto cvičení bolo zjednotiť myseľ s telom a duchom, aby sme dosiahli stav, v ktorom je myseľ čistá a pripravená introspekcia a na druhej strane telo, čisté a silné, aby prešlo týmto stavom, to znamená stavom pohody rozšírený. Stĺpmi, ktoré jóga zistí, aby dosiahli dlho očakávanú relaxáciu, budú hlboké nádychy a pretiahnutie členov tela, nôh, rúk.

Medzi najobľúbenejšie typy jogy patria: Hatha joga, najobľúbenejšie a najľahšie sa učiace a ktoré sa vyučujú vo všetkých jogových centrách po celom svete; Bhakti jóga, čo je typ zameraný predovšetkým na meditáciu; Mantra jóga, pokiaľ ide o jeho časť, ktorá je založená na rytmickom opakovaní zvukov, piesní alebo konkrétnych slov, o ktorých sa predpokladá, že majú určité liečivé sily už len ich vydaním alebo vyslovením. A Kundaliní jóga, ktorej hlavnou úlohou je oslobodenie Energie kreatívne lokalizované v každej osobe.

Je zrejmé, že jóga sama osebe neprinesie človeku, ktorý ju praktizuje, magicky zdravie alebo pokoj, ale musí ju sprevádzať aj vyvážená strava, čas na vzduch zadarmo, cvičenie a prax trpezlivosti.

Témy v joge