Význam umývania rúk

Serena Cuoghiová
Titul profesora biológie

Medzi najzákladnejšie hygienické pravidlá, ktoré človek v detstve dostáva, patrí opakovaný príkaz umývať si ruky. Pri každej návšteve kúpeľne, pri príprave akéhokoľvek druhu jedla, po pohladkaní domáceho maznáčika, aj keď to ešte nebolo urobené Keď sa neurobí nič, čo by mohlo viditeľne dokázať prítomnosť nečistôt, ruky si treba dôkladne umyť mydlom a vodou. Aký je však dôvod takejto tvrdosti a precíznosti? Nuž teda, 1) sú prostriedkom priameho transportu nespočetných patogénov všetkých druhov; 2) permanentne a nevedome ich vystavujeme takmer na akomkoľvek povrchu bez toho, aby sme si uvedomovali potenciálne riziká; 3) môžeme cez ne absorbovať veľké množstvo chemických látok; 4) sú neverbálnym komunikačným zdrojom, ktorý sa v mnohých kultúrach používa na výmenu zdvorilosti alebo láskyplného fyzického kontaktu medzi ľuďmi; a 5) sme na nich závislí takmer vo všetkých záležitostiach, ktoré denne vykonávame, takže je rozumné venovať im zaslúženú starostlivosť.

Zdravie vstupuje cez ústa, alebo nie?

Množstvo mikroorganizmov, ktoré môžeme zobrať a umiestniť do našich rúk, pochádzajúcich z akéhokoľvek typu povrchu a média, je rovnako široké ako nebezpečné. Deti sú vždy oveľa viac ako dospelí vystavené chorobám spôsobeným hubami, vírusmi a baktérie, ktoré prešli do úst a odtiaľ do vnútra organizmu prostredníctvom výťahu, ktorý sa ruky. Táto neúmerná odchýlka v nákazlivosti infekčných chorôb v štatistikách podľa veku takmer striktne závisí od malého povedomia, ktoré ľudia ešte majú, keď sú malí, o potenciálnom nebezpečenstve, ktorému naše zdravie čelí v dôsledku nedostatočnej hygieny a prirodzeného nutkania všetko ohmatať a ochutnať, vytvárať si vlastné zážitky citlivý.

Preto je potrebné mimoriadne úsilie pripomínať deťom, aby si často umývali ruky, ako aj potrebnú ostražitosť, aby sa zaručilo ich správne správanie, aby mohli zostať zdravší a mať nižšie riziko, že budú trpieť infekčnými chorobami, ako sú bežné vredy, herpes a tonzilitída, ktoré ich tak veľmi trápia spôsobiť.

skryté rany

Je potrebné si uvedomiť túto prax, najmä keď vykonávame činnosti, ktoré sú silne ohrozené, ako je napr. chorého človeka, varenie, záhradníctvo alebo kutilské práce, okrem iného, ​​je možnosť urobiť si malé rezné rany a utrpieť zranenia, cez ktoré agenti Patogény môžu nájsť rýchlu prístupovú cestu, dokonca aj tie, ktoré nevyvolávajú priame a okamžité infekcie, ale trpezlivo sa dostanú k torrentu. sangvinik, skrývať sa roky v tele, čo sa neskôr prejaví veľmi vážnymi klinickými obrazmi, ako to robia napríklad niektoré druhy rodu. salmonely.

Hoci veľká väčšina vírusov neprežije vo vonkajšom prostredí dlhšie ako niekoľko sekúnd, vzduchom sa môžu rýchlo preniesť z jednej osoby na druhú. priama výmena tekutín, ktorá môže mať aj okamžitý účinok, slúži ako nosič pre všetky druhy patogénov, preto servis a pozornosť zdravotníkov, lekárov, zdravotných sestier a ostatného personálu, udržiavajú vo svojich rukách úplnú asepsu, ako aj používanie rukavíc, aby sa predišlo ich kontaminácii, a tým chránili pacienta ako oni sami.

Rešpekt k „bielej“

Jeden z najmenej spomínaných dôvodov v akomkoľvek type literatúry o osobnej hygiene, ktorý sa však zvyčajne stáva jedným z nich najžiadanejší medzi ľuďmi je zvážiť mať čisté ruky z jednoduchého dôvodu, aby si nezašpinili, čo sa dá poklepať.

Od babkinej jemnej bielizne až po novú knihu, ktorú ste si práve kúpili, každý povrch predstavuje riziko, že si uchová nie práve príjemnú spomienku na návšteva špinavých rúk, takže pri manipulácii so svetlými vecami a ešte viac, keď nie sú vyrobené z naša vlastnosť, láskavosť umývať si ruky predtým, čím sa tiež eliminujú možné stopy mastnoty, ktoré naša pokožka generovať.

Ďalšou radou, ktorá sa zvyčajne vynecháva, ale je veľmi užitočná, je časté čistenie pri písaní grafitovými ceruzkami, hoci mnohé guľôčkové perá a hroty tiež môžu si pri práci s nimi zašpiniť ruky, takže sa to musí stať častou praxou, ak chcete, aby si vaše spisy a diela zachovali imidž bezchybný.

Referencie

Alba-Leonel, A., Fajardo-Ortiz, G., & Papaqui-Hernández, J. (2014). Význam umývania rúk personálom, ktorý má na starosti starostlivosť o hospitalizovaných pacientov. Journal of Neurological Nursing, 13(1), 19-24.

Javier, L. a Cardiel, C. (2004). Úvahy o umývaní rúk. Rev Med IMSS, 42(6), 519-524.

Padron, E. R., Landin, F. TO. C. a Reyes, S. TO. R. (2015). Historické poznámky o umývaní rúk. Cuban Journal of Stomatology, 52(2), 217-226.

Villa, C. (1996). Biológia. 8. vydanie. Mexiko. McGraw-Hill.