Pojem v definícii ABC

Plávanie je jednou z najdôležitejších disciplín vodných športov, ktorú v súčasnosti akceptuje Medzinárodný olympijský výbor ako a šport úradník. Plávanie je šport, ktorý sa koná v Voda, bez akéhokoľvek druhu umelej pomoci a je možné ich vykonávať v uzavretých priestoroch, ako sú bazény, aj na otvorenom priestranstve, vo veľkých jazerách a riekach. V súčasnosti je plávanie považované za jeden z najkompletnejších, najefektívnejších a najužitočnejších športov, pokiaľ ide o rozvoj dobrej fyzickej kondície a pevného dýchacieho a svalového systému.

Plávanie ako disciplína šport sa uskutočňuje prostredníctvom štyroch hlavných štýlov: kraul, motýľ, štýl hrudníka a chrbta. V športových súťažiach môžu byť organizované preteky iba jedného z týchto štýlov, ako aj preteky, na ktorých musia plavci následne prejsť všetkými štýlmi. Rovnakým spôsobom možno plavecké preteky absolvovať jednotlivo alebo v skupinách prostredníctvom príspevkov. Dokonale rozvíjajte tieto štyri štýly, okrem toho zvyšujte rýchlosť a výdrž, všetko sú ciele pre každého plavca profesionálny.

Plávanie je, ako už bolo povedané, jedným z najkompletnejších a najbezpečnejších športov, aké môžu byť. V prvom rade je to možno jeden z mála, ktorí sa prihlásili fungovanie celé telo: všetky štyri končatiny súčasne, ako aj dýchací a obehový systém, svalová pružnosť, vytrvalosť a ďalšie prvky. Ak chcete pokračovať, vodný priestor umožňuje telu podporovať sa bez toho, aby ho nútilo vyvíjať veľké úsilie, ktoré nakoniec môže spôsobiť neskoršie bolesti (ako to býva pri iných športoch).

Plávanie však môže predstavovať aj určité riziká, ako napríklad nie úplne priaznivé prostredie, komplikácie teplota, utopenie, náklonnosť k určitým chemikáliám nachádzajúcim sa v bazénoch, údery a iné, ktoré môžu súvisieť s plávaním na otvorenom priestranstve.