Concept in definitie ABC

Trekking is een sportieve en recreatieve activiteit die bestaat uit het maken van lange wandelingen langs routes van Berg. Het is een sportbeoefening gericht op contact met de natuur en uitgevoerd met een niet-competitieve geest.

De term trekking wordt normaal gesproken in het Spaans vertaald als wandelen. Hoewel in de praktijk beide concepten gelijkwaardig zijn, is er een klein verschil, aangezien wandelen gelijk is aan wandelen, wat verwijst naar wandelroutes. berg met een matige moeilijkheidsgraad, terwijl bij trekking de fysieke vraag hoger is en de natuurlijke omgeving meer presenteert moeilijkheden. Wandelen en trekking lijken in ieder geval erg op elkaar en delen hetzelfde idee: wandelen door de bergen om te sporten in een natuurlijke omgeving.

De geest van trekking

Combineren sport en de natuur maakt deze activiteit aantrekkelijk. Tegelijkertijd moet er rekening mee worden gehouden dat trekking andere complementaire elementen bevat (foto's maken, weten wat de fauna en de flora van leren culturele aspecten die bij elke route horen).

Een kenmerk van trekking is het aanpassingsvermogen aan persoonlijke fysieke omstandigheden. Aan de andere kant is het ook mogelijk om het aan te passen aan de specifieke omstandigheden van elk, aangezien de bergroutes alleen, als koppel, in familie of met vrienden. Trekking is een zeer open activiteit, waarbij sommigen de vogels observeren, anderen foto's maken en sommigen meer belang hechten aan de communicatie. Dus, uitgaande van een eenvoudig idee (wandelen in de bergen) is het haalbaar om aan verschillende zorgen te voldoen.

Veiligheid en materiaal

Trekking is geen riskante sport, maar dit betekent niet dat het moet worden verwaarloosd veiligheid, aangezien de berg bepaalde gevaren met zich meebrengt en het raadzaam is maatregelen te nemen om ongunstige situaties tot een minimum te beperken. De eerste maatregel is het kennen van de weersituatie voorafgaand aan de start van de route. Je moet de route van tevoren kennen en het is aan te raden om een ​​GPS of een kaart bij je te hebben om niet te verdwalen. Eten en drinken zijn even noodzakelijk. Trekkingspecialisten adviseren u om een ​​mobiele telefoon mee te nemen om een ​​mogelijke noodgeval. Een medicijnkastje van Spoedeisende hulp en basiskennis van de gezondheidszorg worden ook sterk aanbevolen.

Wat schoeisel betreft, is het van essentieel belang dat het geschikt is (specifiek trekkingschoeisel wordt verkocht in etablissementen die aan sport zijn gewijd). De kleding moet geschikt zijn voor elk seizoen van het jaar (de regenjas en warme kleding moeten in de rugzak aanwezig zijn).

Foto's: iStock - swissmediavision / Paolo Cipriani