Sąvoka apibrėžime ABC

Dziudo arba dziudo yra japonų kilmės kovos menas, kuris savo ruožtu kilęs iš Jiu Jitsu. Kartu tai yra a Sportas varžybos, kurios šiuo metu praktikuojamos visame pasaulyje ir yra olimpinių sporto šakų dalis.

Judu terminas etimologiškai reiškia švelnumo ar lankstumo kelią. Principas, valdantis šį kovos meną, yra naudoti jėga ir Energija priešininką prieš jį arba, kitaip tariant, ne pasitelkti savo jėgą, o pritaikyti keletą raktų ir judesių, kad destabilizuotų ir nugalėtų varžovą.

Dziudo žaidime naudojamas visas kūnas ir tai yra jėgos, kovos taktikos ir technikos derinys, kuriems būtina turėti tinkamą fizinį pasirengimą - ir aerobinį, ir anaerobinis. Ką drausmė Sportas yra fizinis kontaktinis užsiėmimas, kurio metu būtina išlaikyti discipliną, gerbti varžovą ir priimti pralaimėjimą sportine dvasia. Nors dziudo tikslas yra nugalėti priešininką taip, kad jo nugara kontaktuotų su žeme, taip nėra oponentui turi būti padaryta žala ir visada turi būti laikomasi priešininko taisyklių bei nurodymų. teisėjas.

Kaip ir visas kovos menas, dziudo turi savo specifinę terminologiją

Tai praktikuojantis asmuo yra judoka, kostiumas yra judogas, dojo yra kambarys, kuriame jis praktikuojamas, o tatamis yra kilimėlis, ant kurio judokai susiduria. Kita vertus, kiekviena technika turi savo pavadinimą (pavyzdžiui, ne waza yra grindų technika, o te waza - rankų technika). Kadangi judoka formuojasi ilgo proceso metu, ji įgyja didesnį laipsnį įgūdžių arba duoti ir tavo mokymasis vadovaujasi mokytoju ar sensei.

Dziudo kultūra

Nuo savo ištakų XIX amžiuje dziudo palaiko daugybę principų, kurie sudaro kultūrą. Pagrindinė idėja yra maksimalus kūno ir proto efektyvumas. Kaip priedą, judoka turi praktikuoti pagarbą priešininkui ir švelnumą, o ne jėgą. Ir visa tai turi būti pridėtas kodas moralinis įkvėpta tokių idealų kaip mandagumas, nuoširdumas, kuklumas ir asmeninė savikontrolė. Galiausiai judoko garbė taip pat yra esminis jo elgesio aspektas. Šis metodų, vertybių ir principų rinkinys sudaro kultūrą ir tam tikru būdu supranta gyvenimą.

Dziudo ištakos

Jigoro Kano yra dziudo įkūrėjas. Jis buvo puikus studentas, o vėliau kultūringas ir gerbiamas žmogus savo bendruomenėje.

Iš pradžių jis domėjosi fizinis lavinimas bet vėliau jis sutelkė dėmesį į Jiu Jitsu tyrimą, kuris galiausiai tapo dziudo. Jigoro Kano buvo pirmasis japonas, prisijungęs prie Tarptautinio olimpinio komiteto.

Dziudo pirmosiomis dienomis pasirodė esąs daugiau nei tik kovos menas ir sportas, nes japonų mokyklose jis buvo pristatytas kaip auklėjimo būdas. XX a. Pradžioje didelis būrys dziudo meistrų keliavo į Europą, kad tai paskleistų disciplina ir per kelerius metus dziudo tapo viena iš labiausiai praktikuojamų sporto šakų visame pasaulyje. pasaulyje.

Nuotraukos: „iStock“ - Andrejus Kaderovas / Solovjova