정의 ABC의 개념

그것은 모든 또는 일부 유형의 식사를 자발적으로 기권하는 행위에 대한 금식으로 널리 알려져 있습니다. 특정 음식 및 경우에 따라 일정 기간 동안 수분 섭취 단호한.

자발적 또는 비자발적으로 지정된 시간 동안 음식 섭취를 자제

금식은 다음과 같은 자연 요법 의학의 요청에 따라 치유 기술로 다양한 이유로 수행 될 수 있습니다. 표명 주요 및 전통적 채널은 종교적 문제와 관련이 있지만 일반 및 공식 채널을 통해 달성되지 않은 일부 사회적 이익을 달성하기위한 평화적 시위.

일부 종교에서는 신에게 경의를 표하기 위해 금식을 표준 관행으로 사용합니다.
그들은 일반적으로 특정 날짜에 설정되며 더 정통적인 실무자들은 제안을 엄격히 준수합니다.

물론 장기간의 단식은 사람의 건강을 심각한 위험에 빠뜨릴 수 있습니다. 일반적으로 다음과 같은 건강상의 이점을 제공합니다. 축적 된 유해 물질은 장을 깨끗하게하여 소화가 개선되고 더 잘 동화 영양소, 앞서 언급 한 해독은 다른 사람 중에서도 사람의 정서적 건강 상태에 유리합니다.

종교적 이유, 사회적 항의

금식의 이유로 돌아가서, 영적 및 종교적 이유의 경우 선사 시대부터 실행되고 옹호 된 문제입니다. 거의 모든 거룩한 책에서 성경, 꾸란 및 우파니샤드 사례의 차이로 인해 금식 관행이 교리의 기본 부분으로 언급되고 옹호됩니다.

분명히에 따라 믿음 문제의 경우, 금식은 성행위, 자위 행위 및 특정 식품군 섭취를 금하는 것을 의미 할 수 있습니다. 예를 들어, 기독교 종교에서는 부활절 더 정확하게는 성 금요일, 십자가에서의 그리스도의 죽음을 기억하는 날, 육식은 나는 존경한다 그리스도 께서 우리를 위해 겪으 신 고통에 대해

반면에 유대교 금식의 경우에는 욤 키 푸르, 음주, 목욕 및 성관계 금지와 함께; 금식은 저녁에 시작하여 다음 날 저녁에 끝납니다.

그리고 어떤 질문이나 현재의 조항에 대해 보여 주거나 평화롭게 반항하려는 동기를 제공하는 금식에 관해서는 이것은 새로운 것이 아니며 최근에는 특히 개인적이든, 든간에 자신의 주장을 듣고 자하는 사람들에게 널리 사용되는 리소스가되었습니다. 사회적인.

무언가에 대한 이해 부족

이 용어의 또 다른 반복 사용은 다음을 참조하고 싶을 때 발생합니다. 일부 주제 또는 문제에 대한 무지 또는 이해 부족.

환자가 혈액 검사 또는 기타 진단 실습을 수행하도록 지시받은 상태

한편, 의학의 요청에 따라 금식은 특정 임상 연구 또는 관행을 수행 할 때 필수적인 조건으로 밝혀졌습니다. 진단.

가장 잘 알려져 있고 인기있는 것 중에 우리는 혈액 검사를 언급해야합니다.

이러한 유형의 분석은 가장 일반적인 분석 중 하나이며 의사가 환자의 질병을 확인해야 할 때 표시합니다.

이를 통해 의사가 진단 할 수있는 다양한 유기적 변수를 분석합니다. 질병.

분석이 신뢰할 수 있고 규정에 맞는 결과를 생성하려면 변수에 따라 항상 아침과 공복에 수행하는 것이 좋습니다. 분석하다 8 ~ 12 시간의 금식을 요청할 수 있습니다.

일반적으로 금식이 필요한 분석의 경우에는 가볍게 식사하고 밤 9시 이후에는 혈액 검사가 끝날 때까지 아무것도 먹지 말아야한다고 환자에게 권장합니다.

금식 시간은 가능한 최선의 방법으로 가치를 평가하는 사명과 관련이 있습니다. 프로필 환자의 지질, 중성 지방, 콜레스테롤 및 혈당 수치.

통제 된 금식의 건강상의 이점

금식을 수행하는 것이 신체에 크게 이롭고 정화에 도움이된다는 과학적 증거가 있습니다. 에너지 소화 과정에 투자하는 대신 존재하는 독소를 정화하는 데 사용되어 몸과 마음이 치유됩니다.

금식은 또한 당뇨병, 심장병 및 혈중 콜레스테롤 증가의 가능성을 줄이는 것으로 알려져 있습니다.

물론, 앞서 언급 한 조건에서 우리에게 유익한 금식은 주기적으로 그리고 지속적이 아닌 통제 된 방식으로 수행되어야합니다. 그리고 그들은 절대적으로 엄격하고 액체를 포함해서는 안되며 분명히 의사와 항상 먼저 상담해야합니다.

물론 임산부, 제 1 형 당뇨병 환자 및 저혈압으로 고통받는 사람들은 그것을 완전히 피해야합니다.

그 반대는 밤새 자고 나서 자연적인 단식을 그만두는 아침 식사입니다.

금식 주제