ეფექტურობის მნიშვნელობა

ის ადამიანი ეს არის რაციონალური არსება, ანუ ეს არის არსება, რომელიც ფიქრობს, აქვს ლოგიკა და აქვს რეფლექსიის უნარი გადაწყვეტილების მისაღებად.

მაგრამ რაციონალური სიბრტყის გარდა, ადამიანი ასევე გამოირჩევა მისი ემოციური ნაწილით, რომელიც ეხება გრძნობები გულიდან. ყველა ადამიანს სჭირდება, იგრძნოს ვინმეს სიყვარული, დაფასება და აღიარება, რადგან სიყვარული ხელს უწყობს თვითშეფასება და ბედნიერება.

The სოციალური ურთიერთობები, მეგობრობა, სიყვარული, როგორც წყვილი, ოჯახი და თანამგზავრობა მოიცავს ა ადამიანის საერთო წუთები, მუდმივი გამოხმაურება და სიტყვები მძაფრი.

თუმცა, აფექტურობაც შეიძლება იყოს წყარო კონფლიქტი როგორც ჩანს წყვილის დაშლის ჭრილობები, ტკივილი საყვარელი ადამიანის დაკარგვის შემდეგ, წარუმატებლობის შიში, მეგობრის იმედგაცრუება...

ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი და აუცილებელი გაკვეთილი არის იმის თქმა, რომ ბუნებრივად მიყვარხარ. რაღაც, რაც ძალიან თავშეკავებულ ადამიანებს ძვირი უჯდებათ და რომლებიც ემოციურ დონეზე განსაკუთრებულად აღზრდილნი არიან ძალიან ხისტ გარემოში. ამ თვალსაზრისით, მოსახერხებელია ისწავლო იმის თქმა, რომ მე შენ მიყვარხარ, სანამ გვიან არ არის. ბევრი ადამიანი ნანობს, რომ არ გამოხატა თავისი

ისიამოვნე ა დადებითი ეფექტურობა ნიშნავს გაუმჯობესებას კომუნიკაცია უახლოეს საყვარელ ადამიანებთან ერთად. ერთ-ერთი გავრცელებული შეცდომა არის იმის მოლოდინი, რომ სხვები გამოიცნობენ თქვენს აზრს. მოერიდეთ ამ შეცდომის დაშვებას კომუნიკაციის გზით. გამოხატეთ თქვენი საჭიროებები ღიად კონკრეტული მოთხოვნით. მაგალითად, თუ გენატრებათ მეგობარი, რომლისგანაც ცოტა ხნის წინ დაშორდით, წაახალისეთ, რომ ბუნებრივად გამოხატოთ თქვენი შინაგანი გრძნობები.

ორ ადამიანს შორის დიალოგი ემსახურება გაერთიანებისა და ნგრევის ხიდების შექმნას ემოციური კედლები რომლებიც ბარიერებია აფექტურობაში. კომუნიკაციის ნაკლებობა არის ერთ-ერთი დიდი პრობლემა, რომელიც იწვევს ტკივილს და მარტოობას აფექტურ დონეზე.

უნდა აღინიშნოს, რომ მიღმა ჩვეული ცვლილებები ყოველი ისტორიული მომენტის განმავლობაში, ადამიანი თავისი ეფექტურობით იგივე რჩება მთელი პერიოდის განმავლობაში ისტორია. ადამიანები ნებისმიერ დროს ერთნაირად შეუყვარდათ, მუცელში პეპლები და უარყოფის შიში უგრძვნიათ. ამიტომ, სხვა ადამიანის კარგად შესაცნობად, პირველ რიგში, კარგად უნდა იცოდე საკუთარი თავი და იცოდე ვინ ხარ, რომ იცოდე რა გჭირდება და რა გაგრძნობინებს თავს კარგად.