Az izmok és az izomtömeg jelentősége

A az izmok fontossága abban rejlik Ezek nélkülözhetetlen szerkezetek a mozgásokhoz.. Ennek az az oka, hogy egy sor fibrillából állnak, amelyek képesek átcsúszni egymáson, lehetővé téve számukra, hogy rövidítéssel vagy nyújtással módosítsák méretüket.

Ezek a rostok alkotják az úgynevezett izomtömeget, minél nagyobb az izomtömeg, annál nagyobb az izom ereje és ellenállása.

A testben három izomtípus létezik, a harántcsíkolt izom, a simaizom és a szívizom.

A harántcsíkolt izmok a test fő izmai.

Fő jellemzőjük az tetszés szerint mozgatható.

A harántcsíkolt izmok a csontokhoz kötődnek, vagy a végükön (inak), vagy ritkábban a teljes hosszuk mentén. Amikor az izom összehúzódik, lerövidül, aminek következtében a csontok közelebb kerülnek egymáshoz. Példa erre a könyök hajlítása. A bicepsz nevű izom a kar elülső részén található, és a felső végén be van helyezve a karba felkarcsont az úgynevezett felkarcsont és az alkarcsont alsó része rádió. Amikor a bicepsz összehúzódik, az alkar közelebb kerül a karhoz, ami a könyök hajlítását okozza. Ahhoz, hogy az alkar ismét kinyúljon, a kar mögött elhelyezkedő, tricepsznek nevezett izmot le kell rövidíteni, ami az ellenkező hatást eredményezi.

Így látjuk, hogy az izmok számos fontos funkcióhoz szükségesek, többek között:

– Mozdulatok végrehajtása
– Tartsa meg a testhelyzeteket
- Tartsd meg az egyensúlyt

A simaizom jelentősége

A simaizom a zsigerekben található. Az üreges szervek és erek falának részét képezi, szükséges a benne található tartalom meghajtásához. Ezek az izmok az inger hatására hatnak a idegrendszer autonóm, tehát akarattal nem irányíthatók.

Az emésztőrendszer szintjén lévő simaizomzat felelős a táplálék emésztését lehetővé tévő mozgásokért és az emésztőrendszeren való továbbszállításáért.

A légzőrendszerben a csillóknak nevezett struktúrákkal együtt hozzájárulnak a váladék kiürítéséhez a légutakból.

A húgyúti rendszernek izomzata is van a csőszerű struktúrák szintjén, amelyek a vizelet szállítására szolgáló csatornaként működnek, valamint a hólyagban. Ez utóbbinál a simaizom összehúzódása fontos tud vizelést végezni.

A genitális apparátusban az izomösszehúzódás elengedhetetlen az ejakulációhoz és a szüléshez.

Az emésztőrendszerben és a húgyúti rendszerben található különböző záróizmok az izmok. Ezeket a tartalmuk elvesztésének megelőzése érdekében össze van kötve, és lazítják, hogy megkönnyítsék a kilépést.

Egy másik szerkezet, ahol a simaizomzat fontos szerepet játszik, az erek falában van. Valójában a vénák izomtónusának elvesztése a fő oka a visszérként ismert tágulások kialakulásának.

A szívizom jelentősége

A szív egy speciális izomtípusból áll, amelyet szívizomnak neveznek. Ez egy olyan szövet, amely képes folyamatosan és tartósan összehúzódni az egész élet, amelyhez egy sor speciális feltétel szükséges ahhoz, hogy betölthesse ezt a funkciót.

A simaizomhoz hasonlóan a szívizom is az autonóm idegrendszer hatása alatt működik, így működését nem lehet akarattal irányítani.

Kép: Fotolia. Peter Hermes, High_Resolution