Važnost liječničke dozvole prije fizičke prakse

Izvršiti vježbanje ili neka vrsta aktivnosti je praksa koju naširoko preporučuju liječnici i razna liječnička društva.

The tjelesna aktivnost redovito pridonosi općem zdravlju, iako je najveći učinak u kardiometaboličkom području. Napuštanje sjedilačkog načina života doprinosi smanjenju tjelesne težine, krvnog tlaka, otkucaja srca, kao i razine šećera, kolesterola i triglicerida u krvi.

Sve te dobrobiti prevode se u manji rizik od razvoja srčanog udara ili nezgode. cerebrovaskularnih događaja koji su bili i čini se da će i dalje biti vodeći uzrok smrti u cijelom svijetu svijet.

Cilj ove medicinske evaluacije je jamčiti provođenje bilo koje vrste tjelesne aktivnosti sigurno i stoga bez zdravstvenih rizika.

Cilj je identificirati prisutnost poremećaja koji mogu izazvati neželjeni događaj tijekom treninga.

Događaj od kojeg se najviše strahuje je pojava iznenadne smrti, fenomena koji se može dogoditi kod mladih sportaša zbog uvjeta kao što su srčane mane povezane s varijacijama u srčanom mišiću, kao što je slučaj s takozvanom kardiomiopatijom hipertrofičan

Iznenadna smrt također može biti posljedica srčane aritmije ili srčanog udara koji se javlja tijekom intenzivne tjelesne aktivnosti, to je češće kod starijih osoba ili narod s začepljenjem arterija koje opskrbljuju srčani mišić, koje se nazivaju koronarne arterije.

Drugi važan aspekt je identificirati neka fizička stanja koja se pogoršavaju vježbanjem, kao što je slučaj s bronhijalnom astmom, ili koji stvaraju predispoziciju za razvoj mišićno-koštanih ozljeda kao što su pukotine mišića, tendinitis, prijelomi (potonji su česti kod osoba s osteogenesis imperfecta i osteoporozom kod kojih je utjecaj kontraindiciran, kao i sportovi kontakt).

Što uključuje liječnički pregled prije tjelesne aktivnosti?

Iako postoji mnogo protokola, najprihvaćeniji je da procjena pojedinca koji će krenuti s treninzima uključuje sljedeće:

– Povijest potpuni medicinski sa zbirkom osobne i obiteljske povijesti.

– Fizički ispit s naglaskom na auskultaciju srca i pluća, određivanje pulsa i pregled mišićno-koštanog sustava.

– Izvođenje elektrokardiograma u mirovanju. Ako ovaj test pokaže znakove srčanog poremećaja, potrebno je provesti detaljnije studije kao što su ehokardiogram, holter aritmije, ambulantno mjerenje krvnog tlaka (ABPM), test opterećenja i laboratorija.

Neke međunarodne organizacije poput FIFA-e imaju protokole medicinske procjene vlastiti, oni su posebno usmjereni na otkrivanje uzroka iznenadne smrti kod sportaša mlađih od 35 godina.

Slučajevi u kojima je preporučljivo provesti stres test

Važnost provođenja stres testa je u tome što omogućuje procjenu otpornosti na tjelesnu aktivnost i način na koji se srce ponaša tijekom nje.. Provodi se praćenjem elektrokardiograma i krvnog tlaka dok osoba provodi tjelesnu aktivnost progresivnog intenziteta na traci za trčanje.

American Heart Association preporučuje izvođenje ovog testa kao studija komplementarni za procjenu tjelesnog stanja prije tjelesne aktivnosti u slučaju muškaraca starije od 40 godina i žene starije od 50 godina koje imaju jedan ili više od sljedećih čimbenika rizika: rizik:

– Pušači
- Dijabetes
- Arterijska hipertenzija
– Povišene razine kolesterola i triglicerida u krvi
– Osobe s bliskim rođacima koji su imali srčani udar prije 65. godine života ili koji su umrli uslijed iznenadne smrti.

U slučaju osoba starijih od 65 godina koje se žele početi baviti sportom, testiranje je potrebno napraviti čak i ako osoba nema navedene čimbenike rizika.

Fotografije: ylivdesign, auremar