Définition de la glande pinéale

La Glande pinéale est une structure située au plus profond de la système nerveux. Il est également connu sous le nom épiphyse.

Il est situé sur la ligne médiane, vers l'arrière du cerveau, près d'une cavité remplie de liquide céphalo-rachidien appelé troisième ventricule. juste sous l'extrémité postérieure du corps calleux.

C'est une structure qui a reçu une variété de propriétés mystiques depuis les temps anciens, quand on pensait qu'elle était le siège de l'âme, ils l'appelaient même le troisième œil. Est croyance a duré jusqu'au vingtième siècle lorsque la recherche confirme son rôle régulateur dans les processus liés aux rythmes circadiens et au cycle du sommeil.

Responsable de fonctions importantes

Cette glande est responsable de la production de deux substances importantes: mélatonine, hormonedérivé de la sérotonine, liée à la régulation du cycle veille-sommeil et à la diméthyltryptamine produite pendant la phase de sommeil liée aux mouvements oculaires rapides (sommeil paradoxal) qui est la phase de sommeil dans laquelle nous rêvons.

La pinéale reçoit les terminaisons nerveuses de la rétine, de cette manière, elle obtient des informations sur le jour ou la nuit. Lorsque la quantité de lumière qu'il perçoit de l'environnement diminue, il commence à produire de la mélatonine, ce qui conduit à l'initiation des processus qui mènent au sommeil.

De cette façon, nous voyons que l'activité de la glande pinéale marque le temps pour les différents systèmes du corps, étant responsable de l'adaptation des systèmes hormonaux à un production cyclique, influençant ainsi son fonctionnement.

Lorsque les stimuli lumineux sont actifs, la production de mélatonine est inhibée. Pour cette raison, les habitudes telles que regarder la télévision ou des écrans lumineux tels que les téléphones portables et les tablettes la nuit sont de mauvaises habitudes qui peuvent perturber le sommeil, en particulier le sommeil.

Autres fonctions de la mélatonine

En plus de réguler le cycle veille-sommeil, il a été démontré que la mélatonine a un effet important sur le système immunitaire.

Bien que ce ne soit pas bien établi, il est possible que cette hormone permette un meilleur fonctionnement de ce système puisque plusieurs études confirment que la mélatonine est capable d'inhiber la progression de certains types de maladies malignes, en particulier le cancer du sein. Au contraire, la défaillance du fonctionnement de la glande pinéale favorise l'apparition de troubles comme la dépression et le cancer.

Une autre fonction liée à cette hormone est créer les signaux qui indiquent le moment où le la puberté.

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