Mikä on hyperpnea tai hyperventilaatio

hyperpnea tai hyperventilaatio on tila, jossa on lisääntynyt ilmaa innoittamana, minkä se tekee hengitysnopeuden nousun ansiosta, kuten äänenvoimakkuus hengitettynä.

Hyperpnea on erotettava takypneasta, viimeksi mainittua termiä käytetään osoittamaan hengitysnopeuden lisääntymistä.

Tämä tila voi esiintyä fysiologisesti harjoituksen aikana. Sen ulkonäkö muissa olosuhteissa voi olla merkki terveydentilasta.

Hyperpnean tai hyperventilaation vaikutukset kehoon

Hyperventilaatio lisää hapen määrää kudoksissa, mutta myös pienentää hapen määrää dioksidi hiili. Näiden pitoisuuksien muutokset kaasuja johtaa veren pH: n tai happamuusasteen muutoksiin, jotka vaikuttavat siihen Saldo.

Aivoissa on reseptoreita, jotka mahdollistavat näiden kaasujen tasojen mittaamisen. Kun hiilidioksiditaso laskee, syntyy signaali, joka saa henkilön hengittämään harvemmin, mikä koetaan hengitysvaikeudeksi tai jopa tunne tukehtuminen, mutta todellisuudessa se on mukautuva mekanismi.

Hyperventilaatiossa kemialliset muutokset laukaisevat sarjan mekanismeja arvojen säätämiseksi ja jatkamiseksi normaalit rajat, mikä johtaa oireisiin, kuten huimaukseen, pyörrytykseen, sekavuuteen, pahoinvointiin ja jopa oksentelu

Kuinka tunnistaa hyperpnea tai hyperventilaatio

Tämä tila esiintyy yleensä mukana häiriöt jolle on ominaista ahdistus, kuten kohtausten tai paniikkikohtausten tapauksessa. Ahdistusta tai ahdistusta kokeva henkilö voi kokea hyperventilaation tietämättä siitä.
Muita tilanteita, jotka voivat johtaa hyperpnean kehittymiseen, ovat infektiot, kuume ja verenvuoto.

Yksi tila, jossa oireetonta hyperpneaa voi esiintyä, on liikunnan aikana. Harjoittelu lisääntyy kysyntä happea, mikä lisää hengitysnopeutta ja myös sisäänhengitetyn ilman tilavuutta, kuitenkin myös tuotetaan määriä korkeat hiilidioksidipitoisuudet, jotta adaptiiviset mekanismit, jotka aiheuttavat epämukavuutta hyperventilaatio

Mitä tehdä hyperventilaatiossa?

Käytännön toimenpide, joka voi auttaa lievittämään hyperventilaation oireita, on hengittää ilmaa pussista tai laittaa kätesi suun yli kupin muotoisiksi.

Tämä toimenpide auttaa hengittämään happea ja hiilidioksidia, mikä aiheuttaa näiden kaasujen osuuksien säilymisen. Muutaman minuutin kuluttua sen alkamisesta epämukavuus häviää ja hengitys.

Lisäksi on toteutettava toimenpiteitä ahdistuksen hallitsemiseksi ja rauhan ja rentoutumisen saavuttamiseksi.

Kuvat: Fotolia - blueringmedia / auremar

Hyperpnean tai hyperventilaation aiheita