50 esimerkkiä itsekunnioituksesta

The itsekunnioitus on ihmisen kyky pitää ja nähdä itsensä arvokkaana yksilönä ja ylläpitää positiivinen, kohonnut ja harkittu kuva omasta elämästä ja siihen liittyvistä päätöksistä On. Esimerkiksi: huolehdimme kehomme terveydestä ja ravitsemme sitä terveellisellä ruoalla.

Sana "itsekunnioitus" koostuu sanasta "auto", joka tarkoittaa "itsenäistä" tai "itsensä" ja "kunnioitus", joka viittaa arvoon pitää jotain arvokkaana ja johon huomiointi ja Erityinen tunnustus.

Yksi itsekunnioituksen käsitettä parhaiten kuvaavista ominaisuuksista on aikomus olla tekemättä mitään, mikä voisi satuttaa tai satuttaa. vahingoittaa omaa elämäänsä ja kohottaa käsitystä itsestään kaikissa olosuhteissa, joissa hän on löytö.

Tämä arvo liittyy itsetuntoon ja ajatukseen antaa itselleen parasta mahdollista hoitoa.

itsekunnioituksen tekoja

Toimiin, jotka osoittavat hyvää itsekunnioitusta, kuuluu ensisijaisesti olla ylpeä tehdystä toiminnasta. valittuja ja jotka ovat osa elämänprojektia, hyväksy virheet ja ajattele itseäsi tasavertaisesti suhteessa muihin.

Itsekunnioituksen teot voidaan luetteloida kolmella tavalla:

esimerkkejä itsekunnioituksesta

1. Tuntuu, että pystyy saavuttamaan mitä tahansa elämässä.
2. Älä anna muiden satuttaa tunteitasi.
3. Kieltäytyminen tekemästä jotain, josta et ole tyytyväinen.
4. Juhli voittoja.
5. Ole ymmärtäväinen, kun jokin ei mene toivotulla tavalla.
6. Harjoittele säännöllisesti pysyäksesi terveenä.
7. Aseta rajoja muiden ihmisten kanssa.
8. Luota omiin kykyihisi.
9. Arvosta omaa aikaasi.
10. Vaadi, että heidän oikeutensa täyttyvät.
11. Vaadi aina ihmisarvoista kohtelua.
12. Aseta korkeat tavoitteet elämässä.
13. Työskentele omien kykyjesi parantamiseksi.
14. Hae parempiin töihin.
15. Tee päätöksiä itsenäisesti.
16. Kohtele muita hyvin.
17. Säilytä tuottavia henkilökohtaisia ​​suhteita.
18. Kohtele itseäsi palkkiona hyvin tehdystä työstä.
19. Saat kohtuullisen korvauksen tehdystä työstä.
20. Älä anna tulla syrjityksi.
21. Tunnusta työssä, että virhe on tehty, ja tarjoudu korjaamaan se.
22. Kohtele itseäsi ystävällisesti, kun teet virheitä.
23. Tee parhaasi jokaisessa suoritettavassa toiminnassa.
24. Lepää ajoissa ja oikeissa olosuhteissa.
25. Älä tunne itsesi huonommaksi muiden ihmisten edessä.
26. Tavoittele omia unelmiasi.
27. Pidä hyvät hygieniarutiinit.
28. Haluaa oppia uusia asioita.
29. Opiskelija, joka on ylpeä voitettuaan tiedekilpailun.
30. Kyky voittaa itsensä.
31. Olla rehellinen asioille, joita teemme elämässä.
32. Tietäen, että olet tarpeeksi kohtaamaan matkan esteitä.
33. Ei luovuta.
34. Aseta prioriteetit omien tarpeidesi mukaan.
35. Älä käytä myrkyllisiä aineita.
36. Vältä vaarallisia paikkoja ja tilanteita.
37. Ilmaise omat mielipiteesi asianmukaisesti.
38. Viljele mieltä.
39. Tunnista omat rajoituksesi.
40. Näytä kauniilta, kun katsot peiliin.
41. Älä ole liian ankara itsellesi.
42. Tukekaa toisianne ja tuntekaa itsevarmuutta uudessa projektissa.
43. Opi lopettamaan, kun jokin toiminta alkaa aiheuttaa vahinkoa.
44. Paranna lähiympäristöämme jatkuvasti.
45. Hän päättää lopettaa tupakoinnin pitääkseen huolta terveydestään.
46. Epäonnistu ja aloita alusta.
47. Kokeile uusia asioita ollaksesi parempia.
48. Ympäröi itsesi arvokkailla ihmisillä, jotka tuovat jotain positiivista elämään.
49. Ole kohtuullinen asetettujen vaatimusten suhteen.
50. Kyseenalaista itsevaatimus ja perfektionismi.

Se voi palvella sinua: