Käsite määritelmässä ABC

Termiä suru käytetään kuvaamaan yhtä sensaatioista tai tunteita tyypillisempi ja perusasetus, jonka ihmiset yleensä tuntevat, joka koostuu mielentilasta, jolla on korkea negatiivinen sisältö, jossa siitä kärsivä henkilö tuntee olevansa masentunut, haluaa itkeä jatkuvasti ja a erittäin matala itsetuntoEli he eivät tunne söpöä, älykkäitä tai valmiita tekemään mitään tärkeätä elämässään.

Tunteellinen mieliala, jolle on ominaista tuskan, surun ja ahdistuksen tunne valitettavan tai tuskallisen tapahtuman peräkkäin

Surullisuudelle on sitten tunnusomaista, että se on tilojen tai tunteita kauhun, surun, surun, ahdistuksen, huolen ja menetyksen Energia tai tahdosta.

Samaan aikaan surua, jonka eläimet voivat kokea myös jossain mielessä, synnyttävät erityyppiset tilanteet ja yleensä tapa, jolla kukin jokainen tilanne vaikuttaa yksilöön on hyvin erityinen: vaikka yksi tilanne voi aiheuttaa suurta surun tunnetta jollekin, sillä ei välttämättä ole samaa vaikutusta toisessa henkilö.

Toisaalta on yksilöitä, joilla on luonnollinen taipumus kohti ilo, optimismia ja ekstraversiota, vaikka päinvastoin on pessimistejä, ja tämä tietysti vaikuttaa surun vaikutuksiin ja kestoon; Nyt myös onnellisimmat tuntevat surua jostakin epäonnistumisesta tai menetyksestä, koska se olisi tietenkin epänormaalia, jos se ei olisi niin.

Tämän tyyppinen tunne niin yleinen, että se johtuu yleensä ongelmista, jotka elämä on joskus varannut meille kaikille poikkeuksetta, ja jotka vievät ilomme lyhyeksi ajaksi tai pitkä aika riippuen vaikuttavasta tilanteesta, sairaus, läheisen kuolema, työpaikan menetys, tentin lykkääminen, taistelu jonkun muun henkilön kanssa perhe tai ystävä, muiden mahdollisuuksien joukossa.

Tärkeimmät surun ilmentymät

Suru ilmaistaan ​​tavallisesti kasvojen eleillä, joissa kasvot ottavat a ilmaisu enemmän pudota, selkeällä energian puutteella. Itku on myös yksi surun tyypillisimmistä elementeistä, koska se syntyy melkein välittömänä reaktiona menetykseen, kipuun tai tyytymättömyyteen. Muita tapoja, joilla henkilö osoittaa surunsa, ovat haluttomuus, toisin sanoen aloitteellisuuden puute kohdata se todellisuus, joka tekee sinut surulliseksi, ruokahaluttomuus, huoli, ahdistus, stressi, jne.

Vaikka surulla ei ole taipumusta tuottaa fyysisiä kiihtyvyyden tunteita, kuten takykardiaa, se voi johtaa siihen, että henkilö menettää kaiken kiinnostuksensa ympärillään tapahtuvaan.

Suru on mielentila ja aivan kuten onnellisuus, se voi olla hetkellistä tai satunnaista kokemattavien tilanteiden mukaan. Suru ilmenee yleensä, kun tietyntyyppisiä olosuhteita esiintyy, mutta jokaisesta tapauksesta riippuen henkilö voi lopulta toipua ja siirtyä elämään.

Ero surun ja masennuksen välillä

On loogista, normaalia ja ihmistä olla olematta koko ajan onnellinen ja esittää hetkiä ja päiviä, jolloin tunnemme olevamme surullisempia tiettyjen olosuhteiden vuoksi.

Niissä tapauksissa, joissa henkilö tulee a ympyrä kroonisesta surusta ja haluttomuudesta meidän pitäisi puhua surun sijaan masennustilasta, joka merkitsee suurempaa vakavuutta ja Sellaisenaan lääketieteellisen ammattilaisen tulisi hoitaa se nopeasti, jotta henkilö voi voittaa sen ja toipua.

Kuten tiedämme, on joitain erittäin vakavia masennustiloja, jotka voivat saada heidät kärsivän vahingoittamaan itseään tai aiheuttamaan sitä tahattomasti hänen ympärillään, siksi on välttämätöntä, että suuressa masennuksessa ilmeneviä hoidetaan lääketieteellisesti näiden mahdollisten välttämiseksi tilanteissa.

Joten, jotta voimme tehdä täsmällisen ja selkeän eron eikä sekoittaa surua masennukseen, kuten normaalisti tehdään, meidän on sanottava, että suru suru on tilapäistä, kun syy, joka laukaisi sen, on ohitettu ja voitettu, henkilö tuntee olonsa hyväksi ja nauttii elämästä taas Masennusta ei esiinny, ja jos sitä ei saavuta asianmukaisesti, se jatkuu aiheuttaen vakavia seurauksia kenelle tahansa. kärsii.