Käsite määritelmässä ABC

Biomekaniikka on kurinalaisuutta joka tutkii ihmiskehon liikkeitä eli fysiologisia ja mekaanisia näkökohtia liike, kuten termi itsessään osoittaa (kirjaimellisesti sana biomekaniikka voitaisiin määritellä olentojen koneeksi Samoin biomekaanisia periaatteita voidaan soveltaa moniin tieteisiin ja tieteenaloihin: eläintiede, fysioterapia, Urheilu, ergonomia jne.

Biomekaniikan osasto

Biomekaniikkaa on kahta tyyppiä: staattinen ja dynamiikka. Ensimmäinen keskittyy Saldo ruumiista, jotka löytyvät levossa tai liikkeessä. Toinen vastaa elinten liikkeen tutkimisesta liikkeeseen osallistuvien voimien vaikutuksesta. Dynaamisen luonteen biomekaniikka on jaettu kahteen osaan:

1) kinematiikka tai niiden liikkeiden tutkimus, joissa jonkinlainen kiihtyvyys tai siirtymä Y

2) kinetiikka tai liikkeitä laukaisevien voimien tutkimus. Kuten voidaan nähdä, biomekaniikka perustuu fysiikalle tyypillisiin käsitteisiin, kuten pakottaa, kiihtyvyys, liike tai lepo.

Biomekaniikka ja urheilu yleensä

Urheilun ja biomekaniikan välillä on läheinen suhde. Kahden alueen välinen yhteys on ilmeinen, koska kyse on minkä tahansa urheilulajin tekniikan perustamisesta mekaanisen fysiikan ja kaiken tämän saavuttamiseksi optimaalisen suorituskyvyn saavuttamiseksi urheilijat. Siten kuvaus urheilutekniikka suoritetaan Kinemaattisen tutkimuksen avulla kehon ja toisaalta dynaaminen tutkimus antaa tietää kuinka arvot on saatu kinematiikka. Tämän tyyppisen tiedon avulla valmentajat voivat tietää, onko urheilijoiden ponnistus oikea vai onko jonkinlainen tekninen parannus liikkeisiin.

Juoksun biomekaniikka

Jos ajattelemme ihmiskehoa, teemme monenlaisia ​​toimintoja, joihin liittyy liikettä, kuten hyppy, juoksu tai liikkuminen. Näiden liikkeiden ymmärtämiseksi on tarpeen ymmärtää kehomme mekaaninen järjestelmä.

Biomekaniikka tutkii muun muassa tapaa, jolla juoksemme. Toisin sanoen, mitä lihaksia käytämme juoksussa ja mitä liikkeitä suorittaa jokainen kehon osa, joka osallistuu juoksuun.

Jokainen juoksusykli voidaan jakaa kolmeen vaiheeseen: viritysvaihe, työntövaihe ja lentovaihe. Kussakin näistä vaiheista aktivoituvat eri lihakset, nivelet ja luut. Teknisesti riittävä kilpailu antaa juoksijalle paremman tuloksen ja päinvastoin huono biomekaniikka liittyy huonompiin pisteisiin ja mahdollisiin loukkaantumisiin.

Kuvat: iStock - Todor Tsvetkov / ForeverLee