Positiivse mõtlemise määratlus

The mõtles See on üks isikliku heaolu mootoreid, kuna teie mõtlemisviis mõjutab teie käitumist tunnete (seepärast proovige tegelikkust positiivselt tõlgendada) ja see kajastub ka teie viisis Seadus. Mõte on omane Inimese jaoks saab inimene siiski harida oma mõtlemist negatiivse mõtlemise kõrvale jätmiseks, optimistlike harjumuste tugevdamiseks ja paremaks elamiseks.

Suhtumine, mille puhul otsustate mõelda viisil, mis jätab negatiivse kõrvale

The positiivne mõtlemine näitab suhtumine inimesest, kes ületab tegelikkuses olevaid piiranguid ja puudusi, kuidas keskenduda asjade meeldivale küljele. Positiivsed mõtted peegeldavad armastus Kuna nad on lahked ja hoolivad, siis seevastu põhineb negatiivne mõtlemine kahjulike ja pessimistlike ideedega.

Näited, mis aitavad teid igapäevaselt

On mõned näited positiivseid mõtteid mis aitab teil toita enesehinnang teadlikult: "Ma väärin, et oleksin alati väga õnnelik", "Tunnen end õnneliku inimesena, et saaksin nautida elu suurt kingitust", " sõprus on eksistentsi aare "," Armastan ennast iga päev rohkem "," Kui proovite, pole midagi võimatut "," Tasub riskida, sest elu on a

õppimine pidev "," iga päev on uus juhus"...

Positiivne mõtlemine ei ole kaasasündinud, vaid on treenitud ja väga tõhus tehnika selle positiivse mõtlemise treenimiseks kirjutamine. Näiteks võite teha treeneritöö, pannes kirja viiskümmend positiivset ideed, millest soovite olla oma elus alustala.

Erilised hetked positiivse tunde väljendamiseks

Iga aeg on sobiv hetk positiivse mõtte mõtlemiseks, kuid päeval on hetki, mis sobivad eriti hästi. Esimese asjana saate hommikul alustada päeva julgustava sõnumiga, näiteks: "Mul on täna suurepärane päev." Lõpuks võite ka päevale hüvasti jätta optimistliku mõttega kui tänutunde kõigi õnnehetkede eest, mida olete kogu selle päeva jooksul kogenud.

Positiivne ja negatiivne mõtlemine näitavad, et tegelikkus on ainulaadne, kuid sellest reaalsusest on võimalik tõlgendada palju. Püüdke seda alati hoida tõlgendamine Olgu see teile kasulik (negatiivne mõtlemine põhjustab valu, palju kannatusi ja heidutust). Positiivne mõtlemine näitab suhtumise jõudu väliste olude korral.

Teemad positiivses mõtlemises