Vigtigheden af ​​at have medfølelse

Vi oplever følelsen af ​​medfølelse, når vi bevæges af andres lidelse. Derfor er det en følelse, der driver os til at hjælpe den anden på en eller anden måde.

Sæt dig selv i andres sted

Mennesker er sociale væsener, og vi deler alle former for aktiviteter og oplevelser. Det samme tid, kan vi også sætte os selv i andres sted og forstå den frustration eller lidelse, de føler. Vi har medfølelse på en naturlig og spontan måde, hvad enten det er i forhold til en person, der er os nær og kær, eller i forhold til en fremmed.

Selvom vores første tilbøjelighed er rettet mod at passe på os selv, kan vi ikke forhindre andres kvaler i at påvirke os. Denne singularitet er en del af den menneskelige tilstand, og teologer, filosoffer og psykologer har reflekteret over den.

Fra et kristent synspunkt en af ​​de starten grundlæggende adfærd består netop i at elske den anden som sig selv og fra den perspektiv Buddhistisk, bekræftes det, at medfølelse er en form for empati der projiceres mod alle levende væsner. For nogle filosoffer har vi medfølelse, når vi gennem fantasi projicerer andres smerte på os.

I den psykologiske ramme har den person, der ikke føler nogen form for medfølelse, en alvorlig adfærdsforstyrrelse. Det skal bemærkes, at nogle psykologer mener, at de forskellige udtryk for medfølelse fører til personligt velvære og lykke.

Fra medfølelse til handling

Medfølelse opleves ikke altid over for nogen konkret, men den kan haves på en abstrakt måde, for eksempel rettet mod menneskeheden som helhed. Under alle omstændigheder, efter at have delt andres smerte, har vi nogle gange lyst til at gøre noget mere. At noget andet indebærer at gå fra følelser til fakta. I denne forstand er der talrige aktiviteter, der indebærer en medfølende komponent: at give almisse til en person i nød, tilbyde vores fritid som frivillige i en social enhed, betale et gebyr til en humanitær institution, etc I sidste ende vælger hver enkelt, hvordan de kanaliserer deres medfølelse.

Mod egocentrisme og narcissisme

Nogen er selvcentrerede, når deres prioriterede interesse er at tage vare på sig selv. På den anden side er narcissisme en variant af egocentrisme. Begge menneskelige tilbøjeligheder repræsenterer det modsatte ansigt af medfølelse. Faktisk holder de, der er medfølende, op med at se på deres navle og tænker på andre.

Det er en menneskelig disposition, der genererer en tilbagevenden mekanisme, fordi hvis vi er forståelse med andres smerte er det meget sandsynligt, at vi bliver forstået, når vi oplever smerte eller lidelse.

Billede: Fotolia. Maxbol-Al Troin