Концепция в дефиниция ABC

Вегетарианец се счита за лице, което извършва вид хранене базирани главно и почти изключително на консумация на зеленчуци, плодове, зърнени култури и семена, като оставим настрана всеки вид месо, било то от на говеда, свине, риби, селскостопански животни и много други животни, които обикновено се консумират като храна. Обикновено вегетарианецът може да включи в диетата си консумацията на продукти, получени от животни като млечни продукти или яйца, наричани вегани, тези, които не консумират дори тези продукти.

Изборът да се спазва вегетарианска диета може да се дължи на няколко причини, но обикновено най-много общо е това, което е свързано с разработването на диета, основана на етично и хуманно отношение към животни. Други често срещани причини може да са свързани със специфичните нужди на всеки индивид, с желанието да се разработи по-здравословна диета. здравословен и в някои случаи с икономически аспекти, които правят месото труден за консумация продукт от тези, които нямат голям

ресурси парична. В допълнение, някои религии също могат да повлияят на употребата на определени продукти, получени от животни.

За философия вегетариански, консумацията на месо от хората не е нищо повече от културно налагане, като това в В действителност организмът, зъбите и дори начинът на разбиране на човешкото хранене всъщност не са месоядни животни. Към това се добавя интерес към почти напълно премахване на използването на животни като хранителни продукти, което е свързано с етичните позиции и аз уважавам за правата на всякакъв вид животни. Тогава се появяват храна като зеленчуци, плодове, зърнени храни, зърнени храни, мазнини на растителна основа и семена, които целят да завършат диета без страдания и може би дори по-изчерпателна и осъзната от тази на консуматора на месо.

По принцип вегетарианската диета е свързана с друг вид диета, която не е задължително да е вегетарианска. Макробиотичните, натуропатичните, пълнозърнести и органични храни са свързани с вегетарианството, тъй като се основават на по-естествен и по-висок стил на хранене, приготвяне и готвене. Баланс с околен свят.

Примери за известни вегетарианци са съществували през цялата история, някои от тях са открити в древни времена. В днешно време вегетарианската култура се е разпространила значително не само благодарение на информационния принос на организации срещу използването на животни за консумация от човека, ако не и благодарение на примера, даден от някои известни личности, които основават диетата си на етично одобрени продукти. Също така се счита, че тези хора, които прилагат вегетарианска диета, показват по-добри здравни показатели, особено по отношение на холестерола, диабета и коронарните дисфункции.

Вегетариански теми