المفهوم في التعريف ABC

يستقبل الإنسان معلومة باستمرار من العالم من حوله. عندما تتلقى معلومات مفاجئة تكسر مخططاتك وتثير قلقك ، فأنت بحاجة إلى وقت لاستيعاب المعلومات وقبول ما حدث. يظهر الاستيعاب القدرة على التغلب على الشخصية التي يتمتع بها كل فرد بفضل ذكاء حتى الآن الارادة، الكليات التي تسمح للشخص بالتكيف مع التغيير.

أهمية معرفة نفسك

لاستيعاب أ معلومةبادئ ذي بدء ، عليك أن تعرف نفسك. ثانيًا ، عليك التفكير فيما حدث لفهمه بشكل أفضل. عند التحدث إلى أ صديق من عند الثقة في هذا الشأن الذي يربكك هو أيضًا أسلوب مساعدة جيد لاستيعاب ما حدث بشكل أفضل لأن الكلمة علاجية وكما تشرح أفلاطون، تظهر أفضل الأفكار تحت الضوء الذي يتم إنتاجه في حوار بين صديقين.

الناس بحاجة إلى المزيد مجهود لاستيعاب الأخبار السيئة بدلاً من افتراض أ حدث سعيدة. الأخبار السيئة تختبر ضعف الإنسان ، من ناحية أخرى ، في لحظة السعادة القصوى ، كل شيء يتدفق بشكل أفضل. يصنع الناس أسئلة وجودية في خط سيء ، أسئلة لا تُطرح في حالة الازدهار.

موقف أو معلومات يصعب قبولها

هناك أخبار صعبة للغاية يصعب استيعابها في البداية: أ حادثة حركة غير متوقعة ، وفاة أحد أفراد أسرته ، أ

مرض خطيرة ، انفصال غير متوقع ، خيانة صديق ، خيانة ، فصل العمل غير متوقع... ومع ذلك ، فهي مواقف لا يتم التغلب عليها إلا عند استيعابها ، أي عندما يتم قبولها. يحتاج الناس إلى الخوض في عملية حزن لاستيعاب حدث مؤلم وقبوله وقلب الصفحة.

سيناريوهات ولحظات إيجابية

بدلاً من ذلك ، هناك أخبار جميلة يسعد استيعابها حتى وإن كانت مفاجئة. على سبيل المثال ، ظهور ملف الحب هذا يفتح بابًا جديدًا من الأمل ، والحصول على ترقية وظيفية مع زيادة كبيرة في الراتب ، وزيارة غير متوقعة لشخص عزيز يعيش بعيدًا ...

نحن نعيش في مجتمع معولم نتيجة ل فورية من خلال التقنيات ، نتلقى العديد من جرعات المعلومات كل يوم بطريقة سريعة. عندما تكون هناك أخبار جادة في الأخبار ، على سبيل المثال ، كارثة طبيعية ، يجب على العقل أن يعمل بجد لاستيعاب ما حدث.

يُظهر فعل استيعاب المعلومات الحاجة إلى معرفة الواقع كما هو وليس كما نرغب أن يكون.

موضوعات في الاستيعاب