أهمية معرفة كيفية الاستماع

من أجل خير تواصل يجب أن نعرف كيف نستمع ، والتي تبدأ من خلال امتلاك الإرادة أو النية الحقيقية للقيام بذلك. إنه سؤال ، ليس انتظار أن ينتهي الآخر من الحديث ليعبر عن وجهة نظرنا ، ولكن التركيز على ما يقال لنا. تريد أن تنقل ، وتتواصل مع تلك النسخة من الواقع التي تقترحها لنا ، لأن هناك العديد من الطرق لفهم الشيء نفسه صنع.

ومع ذلك ، فإن للمُصدر أيضًا دورًا أساسيًا فيما يتعلق بالطرق التي يتم التعبير عنها ، لتسهيل فهمه أو إعاقته. من أجل الاستماع الكامل ، يجب أن نفكر في كيفية نطق الكلمات ونبرة الصوت و مشاعر أو العواطف التي تصاحب هذا الكلام وتلوينه ، على سبيل المثال: اللامبالاة ، والخوف ، والندم ، والحب ، والغضب ، والتهيج ، واللامبالاة. يمكن التقاط ذلك من خلال الإيماءات ، ومواقف الجسد وتعبيرات الوجه التي تصاحب اللغة.

هناك أشخاص أكثر مهارة في الاستماع ، ولكن مع الممارسة يمكن تحسين هذه القدرة بشكل كبير ، إذا كان شيئًا يتعارض مع تنميتنا الاجتماعية أو أننا غير راضين عن أنفسنا في ذلك بقعة.

التأثيرات أثناء الحجة

عندما لا نكون قادرين على الاستماع من قبل أو لم نتجنب انزعاجنا / إزعاجنا ، فإن ما نفهمه على أنه حجة أو صراع أو قتال يحدث. في خضم النزاع ، ربما تكون أصعب لحظة لحضور ما يخبروننا به ، ولكنها أيضًا مفيدة للغاية لحل الخلافات والتوصل إلى اتفاق.

بعض المحاور التي يجب مراعاتها هي: عدم المقاطعة ، وعدم الاستجابة بشكل متهور ، وحجب الإجابة حتى ينتهي الشخص الآخر من التحدث ، والإدراك. حان الوقت لمعالجة المعلومات الواردة ، وعدم أخذ الأشياء كأمر مسلم به - وبالتالي ، اطلب التوضيح ، عندما يحين وقتنا يتحدث-.

من الأهمية بمكان الاستماع دائمًا باحترام وصبر واهتمام وتقدير وجهة نظر الآخرين ومحاولة الفهم والتعاطف ، حتى لو كنا نفكر بشكل مختلف.

استمع للأطفال

لمرافقة نمو صحي وسعيد لأطفالنا ، تمامًا كما نستمع إلى طبيب الأطفال وغيرهم من المهنيين الذين يرشدوننا في الأبوة والأمومة ، من الضروري الاستماع إلى الصغار ، الذين هم أبطال قصتهم الخاصة ، بالطرق التي يمكنهم من خلالها التعبير عن أنفسهم ، وفقًا لقولهم. عمر.

لتنمية الثقة بالنفس ، من المهم أن تشعر بالتقدير والتقدير اعتبار. من خلال الاستماع اليقظ ، يفهم الأطفال ويختبرون أن رؤيتهم للعالم ثمينة.

ماذا نسمع؟ احتياجاتهم واهتماماتهم وقدراتهم وحالاتهم المزاجية. كيف؟ عندما يكونون صغارًا ، من خلال المواقف والإيماءات الجسدية ، والثرثرة ، والنظرة اليقظة ، وعدم الراحة الجسدية ، والبكاء أو التعبيرات عن الفرح. بعد ذلك ، عندما يكبرون ويكتسبون اللغة ، يمكننا أيضًا الاستماع إلى كلماتهم والتكيف مع عدم ارتياحهم أو مشاركة فرحتهم.

وضع كلمات لا يستطيعون مساعدتهم على معالجة مشاعرهم وعواطفهم ، وتحمل الإحباط ، والقبول على الرغم من أنه من الصحي أيضًا أن يكشف المرء عن نفسه ، خاصة في أعمار معينة ، كونه علامة على الاستقلالية - والعملية القلق. على سبيل المثال: "تحب أن تلعب بالكرة" ، "أنت حزين لأنه يتعين علينا العودة إلى المنزل" ، "كنت ترغب في اللعب بمثل هذا الشيء ، ولكن لا يمكنك ذلك لأنه خطير وغضبت عندما قلنا لا ، فهل نبحث معًا عن شيء آخر يمكن فعله؟ يلعب؟".

معرفة كيفية الاستماع في علم النفس

يتميز الاستماع الاحترافي بأنه قائم على معرفة العلم وليس الفطرة السليمة. يتم تعلمه في الجامعات ويتطلب عنوانًا تمكينيًا. يتم الاستماع إليه بإطار نظري محدد - على سبيل المثال: الإدراك ، التحليل النفسي ، العلاجات الجهازية- ؛ إنه ليس استماعًا محايدًا أبدًا ، يتم الاستماع إليه من مكان معين ، موقف أخلاقي ومفاهيمي.

إن معرفة كيفية الاستماع ، ومعرفة المحاور التي يجب مراعاتها ، هي إحدى الركائز التي يقوم بها دور عالم النفس وفقًا لذلك.

من التحليل النفسي ، يجب أن يكون هناك مجال لنشر كلمة الشخص الذي يتشاور ، وهو يعاني من عدم الراحة. أثناء الاستماع ، يتم تعليق حكم الفرد ولا يتم ترتيب الأفكار ؛ لهذا ، نتحدث عن "الاهتمام العائم" للمحلل - والارتباط الحر للمريض -. ثم سيبدأ كل شيء في اكتساب هذا المعنى أو ذاك للموضوع ، وتدور في مخطط فريد.

لا يستمع الأخصائي النفسي لإعطاء إجابات أو إشارات ، لأن الشخص الوحيد الذي يجب أن يقرر بشأن حياته هو الموضوع نفسه ، ولكن ليعيده له. كلمات خاصة ، اكتشاف أشياء لم تكن تعرف أنك تعرفها ، وفتح مسارات جديدة لتكون أكثر حرية وأتقان بنفسك وجود. يمكنك أيضًا الرجوع إلى متخصصين آخرين - مثل: المعالج المهني ، والطبيب النفسي ، والأخصائي النفسي المتخصص في موضوع معين - إذا لزم الأمر.

عالم النفس هو أداة عمله الخاصة ، لذلك فهو تمرين الأخلاقيات المهنية المستمرة والالتزام بعملهم هي مفتاح الاستماع الجيد. ال إشراف تقرير الحالة هو أداة أخرى مفيدة للغاية.

كل ما يقوله المريض محمي بالسرية المهنية ، إلا في حالة وجود مخاطر مؤكدة وشيكة لنفسه أو لأطراف ثالثة ، كان المقصود منه تجنب جريمة أو يحتاج الطبيب النفسي للدفاع عن نفسه ضد شكوى يقدمها مريض.

الصور: B.B. ، Kpdmedia