أهمية تنظيم الجداول الزمنية / الوقت

سيرينا كوجي
لقب أستاذ علم الأحياء

بينما نطور أذواقنا وقدراتنا ، نجد الأنشطة التي تسمح لنا بذلك تطويرها ، إما لمجرد متعة القيام بذلك أو لحقيقة الحاجة إليها من أجلنا الكفاف. من بداية العملية الدراسية إلى الوصول إلى المستوى الفني المهني الذي يسمح لنا بالعمل وتنظيم الأنشطة من خلال جدول يسمح لنا بتغطية قدر كبير من المعرفة في مجالات متكاملة متنوعة للغاية ، وبهذه الطريقة نحن تنفيذ استخدام مورد إداري يتيح لنا: 1) تخطيط الطريقة التي يكون فيها الوقت اللازم لمختلف أنشطة؛ 2) التحكم بشكل أكثر كفاءة في استخدام الوقت ؛ 3) تصور بوضوح الأشياء التي تهمنا أكثر والتي لا نكرسها بشكل كافٍ ؛ و 4) اتخاذ القرارات بوعي. بالإضافة إلى المزايا الخاصة الأخرى التي يتم تخصيصها وفقًا لمعايير كل شخص يطبق هذه المنهجية.

ثم تمثل الإدارة المناسبة للوقت تحسين هذا المورد الثمين ، لذا اختر التخطيط لتطوير وظائفنا من خلال مخطط زمني مصممًا لكل نشاط ، فإنه يوفر أيضًا القدرة على التحكم بشكل أكبر في العمل وحياتنا ، مما يوفر أيضًا رؤية أوسع من حيث واجبات وواجبات أقل متعة ، مما يجعلها أكثر احتمالًا حيث يمكن أداؤها في اللحظات الأكثر ملاءمة لهم ، بدلاً من تحملها في أكثر الساعات أثقلًا أو إرهاقًا. من الرحلة.

إدارة الوقت

من أجل تنظيم كيفية استخدامنا لوقتنا بشكل صحيح ، تقع الفرضية على الأنشطة الإلزامية المؤطرة في الجداول الزمنية التي تضعها جهات خارجية ، والتي يسمح لنا بتحديد أولويات الأنشطة التي يتعين علينا القيام بها للآخرين ، وترك في المركز الثاني لا يقل أهمية عن الوقت المتاح الذي يمكننا إدارته لأنفسنا أنفسهم. على سبيل المثال ، يتم عرض الالتزام بجداول الدراسة والعمل كأغراض حتمية تشغل مساحة ، في العديد من المناسبات ، غير منقولة ضمن الجدول الزمني الشخصي ، الموقف الذي يحفز المزيد من الناس كل يوم على تبني أسلوب حياة أكثر حرية واستقلالية ، ومع ذلك ، فإن هذا القرار يؤدي بشكل متناقض إلى الحاجة إلى افتراض مع وجود مسؤولية أكبر ، إدارة جدول جيد التخطيط ، حيث يمكن ارتكاب خطأ ترك الوقت والأشياء بطريقة بسيطة مربح.

منظمة ناجحة

من خلال التحكم في حياتنا من خلال جدول زمني ، يمكننا أن نبدأ في الاستمتاع بفوائدها الشخصية تقريبًا لحظية ، مثل التقليل الملحوظ لعوامل التوتر وزيادة القدرة على تحديد أهداف واضحة بدرجة أكبر من الجدوى في تنفيذ الخطوات اللازمة لتحقيقها المرضي ، وهي أكثر من مجموعة مهمة عند اتخاذ القرار ناجحًا في شيء ما

يعد الانضباط من أعظم المهارات التي يتيح لك استخدام الجدول الزمني تطويرها على المستوى الشخصي. يمكن تدريب هذه الجودة العالية القيمة في عالم العمل بسهولة أكبر باتباع جدول زمني يجب الوفاء به ، حيث تجد محددًا لكل نشاط من الأنشطة اليومية ، وطرح عبئًا كبيرًا من الإرادة ، مما يجعلها ليست حصرية المسؤولية لتكون قادرًا على أن نصبح أشخاصًا منضبطين في تنفيذ أنشطتنا ، والتي بدورها تمثل إمكانات زيادة تدريجية في مذاق الاستمرار في فعل الأشياء بشكل جيد ، مما يسمح بتغيير الأنماط السلوكية التي قد تجعل من الصعب القيام بذلك الأداء الخاص.

الراحة التي تستحقها

يتطلب الجدول الزمني الصحي أيضًا مراعاة أوقات الراحة الكافية ، وليس فقط ضمان الامتثال لعدد من ساعات من النوم ضرورية وتعتمد على الاستفادة من نمط الجدول الزمني الطبيعي لعملية التمثيل الغذائي لدينا لصالح الصحة ، ولكن لتكون قادرًا على ذلك الحصول على وقت كافٍ أيضًا للترفيه والاستمتاع مع أحبائنا ، من خلال وقت الفراغ المشترك و القيام بأنشطة تسمح لنا بتنظيف العقل والجسد من الشحنات المحتملة الناتجة عن الأنشطة الأخرى كل يوم.

إن الحفاظ على هذا التوازن الصحي في استخدام وتوزيع الوقت يسمح لنا بزيادة جودة الحياة ، يحافظ على صحتنا وإنتاجيتنا وازدهارنا ، ثلاث قطع أساسية لتوطيد الحياة إيجابية وناجحة.

مراجع

هيستي ، أ. (1992). من وقت المدرسة الموحد إلى تخطيط وقت التنقل. مجلة التربية والتعليم.

أنا كوس ، ج. P.، & De Navascués، R. (2001). دليل لوجستي شامل. طبعات دياز دي سانتوس.

ميرا ، إف ، وجاريدو ، ج. (2000). GOALBUS: التخطيط الأمثل لجداول وخدمات المركبات والسائقين. في المؤتمر الوطني الأول لحركة المرور الذكية وأنظمة النقل. فالنسيا 16-18 نوفمبر 1999.

ريسيو ، ر. الخامس. (2007). تأملات في وقت المدرسة. المجلة الأيبيرية الأمريكية للتعليم ، 42 (6) ، 1-11.