أهمية المشروبات متساوية التوتر

في عالم إنتاج الغذاء ، يتم باستمرار تطوير منتجات مختلفة تخدم مختلف المرافق والتي تسمح بإعادة التكوين أو التي توفر عناصر حيوية للغاية لـ الكائن الحي. في مجال المشروبات ، هناك مشروبات متساوية التوتر ، وهي تلك التي تحتوي على عدد كبير من المعادن تجمعات. يتم استخدام هذه المشروبات بشكل خاص من قبل الأشخاص الذين يمارسون الرياضة أو النشاط البدني ومعهم يمكنهم استبدال تلك العناصر التي يتم استهلاكها أثناء المجهود البدني.

تكوين منتج جديد ومفيد

لفهم سبب أهمية هذه الأنواع من المشروبات بشكل أفضل ، من المثير للاهتمام التفكير في سبب معرفتها بهذا الشكل. متساوي التوتر هي الصفة المستخدمة للإشارة إلى أن تركيبها من المعادن مشابه لتلك الموجودة في أجسامنا. أي أنها تحاكي نسبة الأملاح والمعادن التي تجري في دمائنا بذلك عندما يستهلكها المرء ، يجب على المرء أن يوازن نفسه إذا كنا قد استهلكنا بشكل طبيعي المعادن.

تعتبر المشروبات متساوية التوتر منتجًا جديدًا تم تطويره في السنوات الأخيرة كجزء من التقدم الذي أحرزه وعي عن الجسم والصحة والحاجة إلى نشاط بدني دائم. وهكذا ، ظهرت هذه الأنواع من المشروبات كخيار أفضل يسمح للرياضيين باستعادة قوتهم والفيتامينات. عادة ما يحتوي تركيبها على كمية منخفضة من الصوديوم يكملها مستوى قوي من البوتاسيوم والفيتامينات والجلوكوز وكمية منخفضة من الكربوهيدرات.

لا ينصح بممارسة الرياضة بدون الحصول على هذا المنتج

يشير المتخصصون وأخصائيو التغذية والأطباء والمدربون المحترفون إلى أهمية استهلاك هذا النوع من المنتجات في حالة بدء الشخص في الأداء يمارس بدني. بالإضافة إلى توفير المعادن والفيتامينات التي أشرنا إليها ، فإن هذه المشروبات تساهم في أ ترطيب أعمق وأسرع لأنها نفس العناصر التي تسمح للجسم بامتصاصها بشكل أفضل.

وبهذه الطريقة ، فإن المشروبات من هذا النوع التي يمكن العثور عليها بسهولة في الجندول اليوم تمنحنا مجموعة متنوعة من الاحتمالات. يمكننا حتى أن نجدها منكهة وبخصائص مختلفة تجعل استهلاكها أسهل. كما يوصى باستخدامها بشدة في أوقات السنة التي ترتفع فيها درجات الحرارة كثيرًا والجفاف يمكن أن يكون الجسم خطيرًا إذا لم يكن مصحوبًا باستهلاك معقول للأغذية والأملاح والمعادن و الفيتامينات.

الصور: فوتوليا. روبرت كنشك-كيكوفيتش